#walking-fast#old-age-persons#increases-memory-power#latest-study#

వాకింగ్ అన్ని వయసుల వారికి మంచిదన్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే వృద్ధులకు వ్యాయామం కంటే నడక చాలా ముఖ్యం. వాకింగ్, డ్యాన్స్, బ్రెయిన్ హెల్త్ పై కొత్త